Почему проявляется рвотный рефлекс при чистке зубов?

У многих проявляется рвотный рефлекс при чистке зубов. Отчего так происходит и можно ли избежать неприятного явления?

Сложно приходится людям, у которых слишком развит рвотный рефлекс. Малейший раздражитель — и начинается рвота, порой такое случается в очень неподходящие моменты. Часто тошнота со всеми вытекающими последствиями возникает во время чистки зубов. Это очень неприятно, так как обязательную процедуру утреннего туалета невозможно отменить или избежать. Но стоит появиться на горизонте щетке с пастой, как самочувствие резко ухудшается.рвотный рефлекс при чистке зубов

Такую проблему нельзя назвать несерьезной, ужасно начинать каждый день с тошноты. Кроме того, что это неприятно для каждого человека, страдающего данной проблемой, так и утренний туалет не всегда приходится выполнять у себя дома: бывают поездки, командировки, что значительно усложняет ситуацию.

Причины рвоты утром во время чистки зубов

Чтобы выяснить, почему так происходит, нужно понять принцип срабатывания рвотного рефлекса.

Рвотный рефлекс — одна из защитных реакций человеческого организма. Он срабатывает, когда организм ощущает раздражитель. Это может быть:

  • неприятный для человека вкус;
  • запах;
  • раздражающие механические касания.

Органы осязания могут запросто активизировать рвотный рефлекс, даже если что-то не понравится только лишь «на вид». Существуют 4 фазы данного рефлекса:

  • первые признаки: ухудшение состояние и ощущение предпосылок рвоты, тошнота;
  • так называемая вспышка рефлекса — рвота, пик плохого самочувствия: человек очень малоподвижен, бледен и сонлив;
  • фаза восстановления: человек ощущает резкое улучшение состояния, приток сил сразу после того, как вырвет;
  • интервал между вспышками: полное отсутствие каких-либо признаков заболевания между приступами рвоты.

Причины рвоты утром во время чистки зубовПричины такой индивидуальной реакции на чистку зубов могут быть разные. Если говорить о взрослых людях, возможно, не подходит паста. Случается, что раздражителем становится какой-то определенный компонент или же плохой запах, не нравится вкус или слишком обильная пена.

Щетка тоже «под подозрением». Может быть, она слишком жесткая или, напротив, очень мягкая. Язык, особенно его корневая часть, очень чувствителен. Поэтому немудрено, что реакция именно такая.

Неправильная техника чистки зубов. Возможно, дело именно в движениях щеткой: вы слишком нажимаете не там, где нужно, или пытаетесь проникнуть слишком глубоко, оттого механически раздражаете стенки глотки.

Существует еще и психологический фактор. Например, многие пишут: «чищу зубы и тошнит, а раньше такого не было». Значит, нужно подумать, что подвигло организм к защитной реакции. Один из вариантов — неудачный поход к стоматологу, когда было больно и страшно, а потом выработался такой рефлекс: только инородный предмет появляется во рту — сразу тошнит.

Забавно звучит, но даже неприятный поцелуй может привести к таким последствиям, тело защищается на подсознательном уровне.

Рвотный рефлекс во время чистки зубов может проявляться не только у взрослых, но и у детей. Чаще всего маленький ребенок просто не хочет чистить зубки, но взрослые настаивают и сил сопротивляться нет — тогда срабатывает естественный защитный механизм. Похожее может быть, если заставлять чадо кушать через силу. Малыша можно кормить нормальной, свежей едой и в меру, а закончится все рвотой. И только потому, что так настроили организм.

Как избавиться от рвоты по утрам при чистке зубов

Решение проблемы заключается в устранении раздражителя, а для этого необходимо его выявить. Нужно пересмотреть все вышеуказанные потенциальные причины и попытаться действовать:Как избавиться от рвоты по утрам при чистке зубов

  1. Заменить зубную пасту, попробовать взять что-то противоположное тому, чем пользуетесь сейчас.
  2. Приобрести новую зубную щетку.
  3. Попробовать провести зубной щеткой от корня по всей длине языка медленно, чтобы прочувствовать, касание к какой точке приводит к рвоте. Это место можно пытаться массировать перед тем, как чистить зубы. Процедура может помочь, а со временем это вовсе не понадобится.
  4. Нужно попробовать аккуратнее производить движения щеткой, легче касаясь к полости рта.
  5. Может быть, нужно просто попытаться настроить себя психологически, что такое не будет постоянно повторяться.
  6. Если говорить о детях, можно попробовать найти подход. Если чадо просто не хочет чистить зубы, стоит поговорить и объяснить, что только так будет красивая улыбка. Психологи предлагают применение специальной детской литературы, которая будет подталкивать ребенка к правильным выводам. Можно сделать акцент на том, что взрослые обязательно чистят зубы. Правильный настрой и отсутствие предвзятости помогают детям избежать рвоты. Если ничего из этого не поможет, придется обратиться к педиатру.

Работа над собой всегда увенчивается успехом, если терпеливо и планомерно идти к своей цели. В крайнем случае можно обратиться к терапевту, который проведет осмотр и разработает план дальнейших действий.